Rolle, Mond und Sterne… - ein entspannter Rollenworkshop

Termin: Samstag 13.09. – Sonntag 14.09.2025

Ort: Mondsee Hohenmölsen Erholungspark Mondsee bei Hohenmölsen | Camping und Zelten

Beginn: Samstag 10 Uhr auf dem Wasser

Ende: Sonntag 14 Uhr aus dem Wasser

Teilnehmende: Maximal 10

Zielgruppe: Anfänger und Fortgeschrittene mit Euro- oder Grönlandpaddel aller Niveaus, die ihre Fähigkeiten verbessern und die Technik der Rolle erlernen möchten.

Beschreibung: In diesem praxisorientierten Workshop erlernst du unter individueller Anleitung die Kenterrolle, kannst dein Können erweitern und Vertrauen auf dem Wasser gewinnen. Zur Entspannung und Erhöhung der Beweglichkeit werden begleitend einfache Yoga-Einheiten am Morgen und Abend angeboten.

Keine Sorge :-), die Veranstaltung findet tagsüber statt.

Inhalte:

Theorie zur Technik der Rolle

Praktische Übungen im sicheren Umfeld

Individuelle Betreuung und Korrektur

Tipps zur Verbesserung deiner Wasserlage und Körperhaltung

Hinweise und Kosten:

Für die Übernachtung auf dem Campingplatz und die eigene Versorgung sind die Teilnehmenden selbst verantwortlich. Es können Vereinsboote genutzt werden. Wer möchte kann eine Yogamatte mitbringen.

Teilnahmegebühr: 10 Euro vor Ort zu zahlen

Anmeldung:

Melde dich schnell an, da die Plätze begrenzt sind! Zur Anmeldung und für weitere Informationen kontaktiere uns mit einer Email an Diana: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.   

Die Anmeldung wird erst bei erfolgter Rückmeldung/Bestätigung per mail gültig.

Gebt bitte bei der Anmeldung euren Kenntnisstand an:

Ich kann noch nicht rollen:   J/N

Ich kann rollen, es funktioniert aber nicht immer: J/N

Ich kann rollen, möchte eine/mehrere neue Rollen ausprobieren: J/N

Ich kann sicher rollen und kann andere beim Lernen unterstützen: J/N

Viele Grüße

Diana und Carsten